Katadyn Noodrantsoen Pompoen Pannenkoeken Blik

Een hartige pompoen pannenkoek is precies wat je nodig hebt als je lange tijd bent aangewezen op je noodrantsoen. Deze versie is op smaak gebracht met smaakvolle kruiden. Bovendien is het een erg gezonde versie. Er is namelijk gebruik gemaakt van volkoren tarwemeel voor de basis. Samen met de pompoenpitten, uien en prei leidt dit tot een uiterst smakelijke en verantwoorde maaltijd of snack.

Zo maak je deze pompoen pannenkoeken klaar

Het kost weinig tijd en moeite om de pompoen pannenkoeken op tafel te zetten. Want in het blik zit een complete mix. Je hoeft alleen nog maar water toe te voegen. Meng alles goed door elkaar en wacht 5 minuten. Vervolgens heb je het beslag om de pannenkoeken te bakken. Bepaal zelf de grootte en de dikte. Zet het vuur op middelhoog en bak de pannenkoeken tot ze goudbruin zijn.

Gezonde voeding tijdens noodsituaties

Tijdens calamiteiten en rampscenario's is het belangrijk om gezond te blijven eten. Want wanneer je lange tijd bent aangewezen op een noodrantsoen heeft je lichaam nog steeds een breed scala aan voedingsstoffen nodig. Deze pompoen pannenkoeken bewaar je 15 jaar, gewoon buiten de koelkast. Wanneer jij en je metgezellen er echt aan toe zijn zet je ze in korte tijd op tafel. Bovendien zijn de blikken van Katadyn makkelijk stapelbaar. Hierdoor sla je veel voedsel op in een relatief kleine ruimte. Dankzij de grote hoeveelheid opties wat betreft maaltijden eet je dagelijks gevarieerd en blijf je gezond. Bekijk ook eens al onze noodrantsoenen van Katadyn.

Voedingsinformatie

Ingrediënten: volkoren tarwemeel, tarwemeel, heeleipoeder, pompoenpitten, pompoenpoeder, volle melkpoeder, uien, wijnsteenbakpoeder, zonnebloemoliepoeder (bevat melk, E551), zout, preivlokken, specerijen.

Bereiding: voeg 750 milliliter koud water toe om de gehele inhoud van het blik in één keer te bereiden. Meng dit grondig door elkaar en laat het 5 minuten staan. Gebruik daarna een koekenpan om de pannenkoeken op middelhoog vuur goudbruin te bakken.

Gewicht per blik: 650 g
Voedingswaarde per blik: 2373 kcal
Benodigde hoeveelheid water: 750 ml